Una testimonianza sul valore del KineYOGA nella vita quotidiana Ci sono messaggi che ricordano perché facciamo il nostro lavoro. Questa mattina una persona che pratica KineYOGA con me mi ha raccontato di essersi trovata davanti a una scelta: restare sul divano oppure dedicarsi a una seduta di KineYOGA. E poi ha scritto: «Un po’ di […]
Archivio Tag: yoga
13
Set
Set
Quest’anno non troverai semplicemente nuovi corsi e nuovi orari. Troverai percorsi diversi, pensati per persone diverse, perché il benessere non ha una sola strada. KineYOGA, KineChair, KinePulse, Let it Flow, Kinesiologia e i Percorsi Tematici si incontrano sotto un unico filo conduttore: ascoltare, riequilibrare, ritrovare se stessi. Non sai ancora quale percorso fa per te? […]
15
Ago
Ago
Ci sono momenti in cui non abbiamo bisogno di fare di più. Abbiamo bisogno di fermarsi un momento. PIT STOP nasce proprio per questo. Un’ora dedicata a te, per rallentare, respirare, lasciare andare un po’ di tensione e ritrovare energia. Attraverso movimento dolce, respirazione, ascolto e semplici pratiche di rilassamento, puoi concederti uno spazio in […]
07
Ago
Ago
Ci sono momenti in cui non abbiamo bisogno di fare di più. Abbiamo bisogno di ritrovare energia. KinePulse nasce proprio da qui: una lezione dinamica di KineYOGA che unisce movimento, forza, mobilità e respiro, per risvegliare il corpo senza perdere l’ascolto. Non è una gara. Non è una sfida contro il tuo corpo. E non […]
04
Lug
Lug
☀️Fa caldo. Le gambe sono pesanti. I piedi chiedono una pausa. La testa è piena. E il corpo… non sempre ha voglia di fare di più. A volte chiede semplicemente di stare meglio. 🌊 Per questo nasce Collezione Estate Kineyoga. Quattro esperienze pensate per accompagnarti durante l’estate, seguendo il tema di luglio: la fluidità. ✨ […]
