Molte persone arrivano a settembre già stanche. Dopo mesi in cui hanno dato molto, gestito richieste, ascoltato, sostenuto, spesso senza uno spazio sufficiente per sé. Si pensa che il momento per ripartire sia dopo l’estate. In realtà, l’estate può essere il momento più adatto per iniziare. 🌿 Con più spazio, più tempo e meno rumore, […]
Archivio Tag: kinesiologia
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Giu
Giu
Molte persone, soprattutto quelle con una grande sensibilità, pensano che la soluzione sia diventare più forti. Dire più spesso di no, lasciarsi coinvolgere meno, controllare meglio le emozioni. Quando questo non riesce, può nascere la sensazione di essere sbagliati. In realtà, il punto non è questo. Non si tratta di smettere di sentire o di […]
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Giu
Giu
Quando una persona non ha confini chiari, spesso all’inizio non se ne accorge. Continua ad essere disponibile, presente, capace di ascoltare e sostenere gli altri. Queste qualità sono preziose. Nel tempo, però, possono emergere segnali diversi: una maggiore stanchezza, una sensazione di sovraccarico, la difficoltà a distinguere ciò che è proprio da ciò che appartiene […]
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Giu
Giu
Può capitare che, dopo un primo test muscolare, una persona scelga di non proseguire. Spesso questo avviene perché emergono sensazioni nuove o difficili da interpretare: una maggiore percezione corporea, un punto che si fa sentire di più, oppure una sensazione generale poco chiara. In questi casi è facile pensare che il percorso non sia adatto. […]
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Giu
Giu
Dopo un primo test muscolare, alcune persone scelgono di non proseguire il percorso. Questo non avviene necessariamente perché il lavoro non sia efficace, ma spesso perché emergono sensazioni nuove o difficili da interpretare. Quando si entra in contatto con un modo diverso di ascoltare il corpo, il sistema può iniziare a rielaborare. Questa fase iniziale […]
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Giu
Giu
Nel lavoro sul corpo, spesso si tende a focalizzarsi sulla tecnica: imparare correttamente, eseguire nel modo giusto, comprendere ogni passaggio. Ma c’è un elemento altrettanto importante, e spesso meno visibile: lo spazio relazionale in cui questo lavoro avviene. La possibilità di esprimere dubbi, di non comprendere immediatamente o di fermarsi senza sentirsi giudicati crea condizioni […]
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Giu
Giu
Dopo un primo test muscolare, le esperienze possono essere diverse da persona a persona. Alcuni percepiscono sensazioni corporee più evidenti, altri riportano momenti di confusione o la sensazione che qualcosa si stia muovendo senza essere ancora completamente chiaro. Si tratta di reazioni naturali. Quando si introduce un nuovo modo di ascoltare il corpo, il sistema […]
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Giu
Giu
Dopo un primo test muscolare, le esperienze possono essere diverse da persona a persona. Alcuni riportano sensazioni nuove, altri momenti di confusione, altri ancora una percezione di maggiore leggerezza o spazio nel corpo. Si tratta di reazioni naturali. Quando si introduce un nuovo modo di ascoltare il corpo, il sistema può avviare un processo di […]
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Mag
Mag
Al termine di un trattamento, alcune persone riferiscono una sensazione di maggiore leggerezza. Non si tratta di un’esperienza immediata o identica per tutti, ma quando si presenta viene spesso descritta come una diminuzione della tensione o una maggiore percezione di spazio nel corpo. Questa sensazione può essere collegata a un rilascio di adattamenti o tensioni […]
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Mag
Mag
Durante un test muscolare, alcune persone descrivono una sensazione particolare: come se il movimento non fosse più completamente controllato, ma avvenisse in modo spontaneo. Questa percezione può inizialmente sorprendere. In realtà, si tratta di una risposta naturale del sistema. Quando il controllo volontario si riduce, il corpo può esprimere risposte più automatiche, legate al funzionamento […]